2024-04

爪のケア

爪がボロボロで足まで痛い!

これって年齢による爪の老化のせいでした。 足の爪がボロボロで固く白くなってきたのは50歳すぎたころからでした。 親指の爪がとくに白くなんか分厚くて爪切りしたあとは爪が痛くて、そのせいで歩くのも辛い・・・ なんでこんな爪になったんだろう? 調...
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年齢とともに気になるお肌の悩み!張り艶!

お肌の悩み解決したい! よく耳にする言葉かと思いますが、ヒアルロン酸の減少・コラーゲン? よく聞く言葉なんだけど、、 そんなに簡単には補給できないな・・ もちろん食事で補うことは大切ですよね。 でも年齢を重ねたお肌に必要なコラーゲンやヒアル...
足のケア

足の爪が傷んで歩くのが辛い!

足の爪で悩む・・なんてことありませんか? 年齢を重ねると、お肌の悩みだけではなくて足腰の衰え感じることないですか? 私が50歳すぎたころから感じていたのは足の爪が白くなりなんか分厚くなってきたこと。。。 ネイルを塗るなんてとんでもないし、素...